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Que las enfermedades no te atrapen este invierno

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Las enfermedades respiratorias atacan especialmente a niños menores de 5 años y a adultos mayores en la época invernal. Los consejos que te presentamos para prevenir las enfermedades más comunes del invierno son:

Resfrío Común

El resfriado es una inflamación superficial de las fosas nasales y que provocan congestión y secreción nasal. Los síntomas más comunes son picazón en la garganta, nariz congestionada y estornudos. Sin embargo, en los niños también se les presenta dolor de garganta, tos, dolor de cabeza, fiebre moderada, cansancio y dolores musculares.

Para evitar los resfriados, es recomendable evitar los cambios de temperatura y evitar contacto cercano con personas que tienen resfriado.

Faringitis

Es la inflamación de la faringe causada normalmente por un virus. Los principales síntomas son dolores de garganta, tos e incluso se pueden presentar dolores de cabeza, dolores articulares y musculares.

Para evitar los resfriados, se recomienda consumir vitamina C, ya sea en jugos naturales, frutas, etc.

Bronquitis

La bronquitis inicia con una infección respiratoria viral que afecta la nariz y la garganta, y después se transfiere a los pulmones causando tos con mucosidad, dificultad para respirar y presión en el pecho.

Se recomienda evitar el cigarro, además de mantener una vida activa e hidratarse bien.

Neumonía

Los síntomas principales son fiebre alta, dolor de espalda, tos con secreción, malestar general y dolores musculares.

Para esto, es recomendable ser higiénico y en caso de que se empeore, llamar a un médico.

¡No dejes que las enfermedades te atrapen en este invierno! Recuerda que AislaCoat cuenta con soluciones para protegerte dentro de tu hogar y área de trabajo. ¡La solución a un click!


Fuente: La República de Perú

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